الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر
 

 تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روحـ_نبــض_ــي
∫∫∫□●▪ الإدارة ▪●□∫∫∫
∫∫∫□●▪ الإدارة ▪●□∫∫∫
روحـ_نبــض_ــي

انثى عدد الرسائل : 175
البــلد : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Saudi_10
مــزاجـك اليـوم : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 910
 أدعيـه مختـاره : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. FP_08
تاريخ التسجيل : 26/05/2008

تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Empty
مُساهمةموضوع: تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..   تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Icon_minitimeالجمعة يونيو 06, 2008 6:55 am

تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 6e1110bcff



صبــ(ومســآئكـم)ـــآحكـم .. عــســل و ســكـــر ..{


::



كيفـــكم ياللي مبحلقين :cyclops: عيووونكم ع الشــاشــات < امحق تعبير :D


هذاني جبت لكم تمارين للعين ادري الواحد فيكم لاجلس ع النت


لو تنفجر قنبله هو ماتزحزح من مكانها وانتم جالسين تقدرون تسوونها



الشرح مع الصور :



( أولا )

اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيه ثماإنظرو بجهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا

لجهة اليسار وعدوا للعشرة طبعا بدون تحريك الراس فقط العين


تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 73696_11212720397




( ثآنيآ)

بنفس الطريقةالسآبقه حركوا عيونكم لفوق وعدوا للعشره وبعدين لتحت وعدوا للعشره

(موبتعلقون عيونكم ونبتلش فيكم لين عشره هههههههههه )


تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 73696_11212720486



( ثآلثآ)

ركزوا النظر للأنف كأنكم محوليين وعدوا للعشره ثمـآحركوا عينكم بحركه دائرية من اليمين لليسار ومن اليسار لليمين مع وعكس عقارب الساعه...


( ياخوفي تصيرون حيوول والسبه انا خخخخخخ)


غرام انتبهي على عيونك خذي انتي نص المسافه ههههههههههههه مثل ذا > Rolling Eyes




تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 73696_11212720611



(رآبعـآ)

غطوا أعينكم براحة كفكم بعد فرك الكفين لتدفأتهما وعدوا للعشرين



تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 73696_11212720704




وأسأل الله لكم السلامه .. {

::


تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. E8afc29973

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatoOo
ܔْށنبـض نشـيـطܔْށ
ܔْށنبـض نشـيـطܔْށ
fatoOo

انثى عدد الرسائل : 39
العمر : 31
مــزاجـك اليـوم : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 510
 أدعيـه مختـاره : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. FP_03
تاريخ التسجيل : 27/05/2008

تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..   تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Icon_minitimeالأربعاء يونيو 11, 2008 11:35 pm

موضوع رائع

دايم اسوي هالطريقه ان تعبت من الكتب والقراءة بس النت اجلس طول اليوم وما احسني اتعب لوووووووول




يسلموووو عسوله ع الموضوع
ماننحرم يارب

,
,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روحـ_نبــض_ــي
∫∫∫□●▪ الإدارة ▪●□∫∫∫
∫∫∫□●▪ الإدارة ▪●□∫∫∫
روحـ_نبــض_ــي

انثى عدد الرسائل : 175
البــلد : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Saudi_10
مــزاجـك اليـوم : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 910
 أدعيـه مختـاره : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. FP_08
تاريخ التسجيل : 26/05/2008

تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..   تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Icon_minitimeالخميس يونيو 12, 2008 2:56 am

هـلا وغـلا


فتــوووو


::


الاحلى تواجدك ياعسل

لاتحرمينا طلتك الحلوه


لاخلا ولا عدم ..{



::


كل التقدير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حتى ظلي له مهــابه
][+ المـراقبـه العـامـه +][
][+ المـراقبـه العـامـه +][
حتى ظلي له مهــابه

انثى عدد الرسائل : 205
العمر : 32
البــلد : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Saudi_10
مــزاجـك اليـوم : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 910
 أدعيـه مختـاره : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. FP_04
تاريخ التسجيل : 03/06/2008

تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..   تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Icon_minitimeالخميس يونيو 12, 2008 1:22 pm


يسلمووو نبض روحي

بجد اول مره اعرف هالتمارين

الله يعطيك العافيــه

دمــت بـــود

_________________
تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 01212d0678
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روحـ_نبــض_ــي
∫∫∫□●▪ الإدارة ▪●□∫∫∫
∫∫∫□●▪ الإدارة ▪●□∫∫∫
روحـ_نبــض_ــي

انثى عدد الرسائل : 175
البــلد : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Saudi_10
مــزاجـك اليـوم : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. 910
 أدعيـه مختـاره : تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. FP_08
تاريخ التسجيل : 26/05/2008

تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..   تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور.. Icon_minitimeالجمعة يونيو 13, 2008 6:46 am

هلا وغلا


ظلي


::


الله يسلمك ويعافيك

وهالله هالله بالتمارين ماوصيك خخخ



ماانحرم من اطلالتك ياعسل ..{


::


كل التقدير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت بالصور..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°•® ღღ روحـ_نبــض_ــي ღღ ®°• :: •·.·`¯°·.·• نبــــض حــــواء •·.·°¯`·.·• :: روح .. الصحــه والحيــاه-
انتقل الى: